Opstellen
Ik kwam in aanraking met systemisch werk en opstellingen toen ik zelf met een levensvraag zat. Een die ik niet kon beantwoorden door naar reguliere therapie te gaan. In plaats daarvan kreeg de antwoorden die ik nodig had door een opstelling te doen.
Ik was diep onder de indruk. Opstellingenwerk bracht me niet alleen de inzichten die ik nodig had om verder te komen, het was ook nog eens verrassend eenvoudig en intuïtief.
Kort daarna begon ik als representant deel te nemen in de opstelling van andere mensen. Maar ik wilde meer weten. Daarom heb ik mij in de loop van de jaren, middels opleidingen en ervaringen, gespecialiseerd in het begeleiden van opstellingen. En nu host ik zelf opstellingsdagen. Het is eervol om de processen van andere mensen te kunnen ondersteunen en hen te verbinden met de kennis die ze nodig hebben om verder te gaan op hun levenspad.
Techniek
Een opstelling is een methode gebaseerd op systemisch werk. Dit betekent dat de relaties tussen mensen en gebeurtenissen centraal staan, en niet het individu. Door uit te zoomen geven we deelnemers toegang tot informatie die is opgeslagen in het onderbewustzijn van het systeem. Hierdoor kun je letterlijk het grotere plaatje zien. Tijdens een opstelling werken we met wat zich aandient. Alles wat zich moet laten zien, zal zich ook laten zien, op precies het juiste moment. Dit betekent ook dat het onmogelijk is om een timer naast een constellatieproces te houden. Het is simpelweg klaar als het klaar is. Door de systemische logica te omarmen, verwerven we waardevolle inzichten die ons individuele leven overstijgen. Wat ons in staat stelt onze plaats in te nemen in het grotere geheel.
Proces
3. Check-in
Op de opstellingsdag zelf checkt de begeleider bij de cliënt of het thema en de lijst met op te stellen elementen nog actueel is. Indien nodig worden wijzigingen aangebracht. Dit gebeurt ten aanzien van de groep en is het vertrekpunt van de techniek.
5. Beweging
Nu kan het proces van het verkrijgen van informatie beginnen. Vanaf dit moment heeft de cliënt een passieve rol. De gids zorgt ervoor dat het proces zorgvuldig wordt beheerd. Het komt vrij vaak voor dat er beweging in het geheel komt. De gids overlegt regelmatig met de cliënt. Het proces gaat door totdat het hoofdthema van de cliënt aan bod is gekomen en er voldoende inzicht is verkregen.
6. Afsluiting
Wanneer de opstelling klaar is, ontslaat de cliënt de representanten. De cliënt legt de handen op de schouders en zegt: "Bedankt voor het representeren van ..., nu ben je weer ...". Als iemand meerdere rollen had, dan dient deze persoon voor elke rol ontslagen te worden.
Dan schudt iedereen het even van zich af en gaat zitten. De sessie eindigt met een kort rondje met alles wat nog gezegd mag worden.